Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
15.03.2022 09:00
В период с 14 по 25 марта 2022 года на территории Новосибирской области пройдет общероссийская акция…
14.03.2022 17:00
В современном обществе наиболее значимыми становятся гибкие навыки, такие, как уверенность,…
14.03.2022 12:00
Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации посетили кинозал «Синема». В рамках…
14.03.2022 09:00
Уважаемые родители!
Внимательно изучите памятку для школьника. Она поможет вам научить ребёнка…
1    784  785  786    1258