Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
20.10.2022 12:00
В октябре 2022 года специалисты учреждения приняли участие в межведомственных профилактических…
20.10.2022 11:00
20 октября в выставочном зале Новосибирского государственного областного Дома народного творчества…
20.10.2022 11:00
ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ В РЕГИОНАХ РОССИИ ЛЮДЕЙ ВОЗРАСТА 55+
РОССИЙСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ…
20.10.2022 08:00
Месяц октябрь был очень ярок на праздники, в один из которых мы чествовали наших любимых Пап!…
1    654  655  656    1253