Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
07.08.2020 15:00
Интерес к настольным играм был всегда. Вспомните, с какой радостью и вы играли в детстве в морской…
07.08.2020 15:00
Радуга – одно из самых красивых и необычных явлений природы. И хотя сегодня каждый понимает, что это…
06.08.2020 17:00
Творчество приносит удовольствие и радость. Оно помогает нам увлекаться окружающим миром, ценить…
06.08.2020 15:00
Сегодня наши подопечные, участники проекта «Счастливое детство» собрались на мастер-классе, где…
1    1008  1009  1010    1253