Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
27.09.2021 09:00
Почему лучше привиться, чем переболеть?
Когда мы вакцинируем человека, мы в некотором роде…
24.09.2021 17:00
Наш веселый огород -
Что там только не растет!
Собираем урожай,
Ты давай уж, не зевай!
Разложи все…
24.09.2021 13:00
Состоялся очередной психологический тренинг в рамках программы «Выход есть всегда» для…
23.09.2021 18:00
Осень! Славная пора!
Любит осень детвора:
Сливы, груши, виноград –
Все поспело для ребят.
И арбуз…
1    862  863  864    1255