Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
24.10.2019 16:00
А вы знали, что советский мультфильм «Ежик в тумане» был признан лучшим мультипликационным фильмом…
23.10.2019 17:00
Сегодня второй день V Новосибирского форума городских сообществ «Активный город», и наши специалисты…
18.10.2019 15:00
17 октября, в МБОУ Гимназия № 9 состоялась спартакиада. В мероприятии приняли участие 8 человек из…
16.10.2019 16:00
В ОРДИ по адресу ул. Дуси Ковальчук ,16, специалистами было проведено групповое занятие для детей –…
1    1095  1096  1097    1255