Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
03.07.2025 11:00
Сначала они стали участниками квест-игры "По следам Робин Гуда", организованной штабом…
03.07.2025 11:00
Как отмечают свой профессиональный праздник те, кто охраняет
порядок на наших дорогах? Конечно, на…
03.07.2025 11:00
Мало кто из горожан знает об этом месте. А ведь это история нашей местности, нашего родного города!…
02.07.2025 11:00
Совместные занятия с логопедом в игровой форме позволяют проводить современные, яркие и…
1    12  13  14    1255