Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
19.10.2022 14:00
Чем заняться дома, когда к тебе приходят в гости друзья? Ну конечно же играть в разные интересные…
19.10.2022 10:00
В России стартовала неделя здорового питания
С 17 по 23 октября в нашей стране проходит Неделя…
17.10.2022 12:00
Стартовал молодежный проект «ЗОЖники», ориентирован на юношей и девушек в возрасте от 15 до 18 лет.…
17.10.2022 10:30
В ЦРТДиЮ «Заельцовский» состоялся мастер-класс по декоративно-прикладному искусству. Ребята приняли…
1    656  657  658    1253