Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
13.11.2018 15:00
13 ноября на очередном совместном рейде МБУ "КЦСОН Центрального округа" и Го и ЧС посетили…
13.11.2018 12:00
Доброй традицией для многих стран стало ежегодное празднование 13 ноября Всемирного дня Доброты,…
09.11.2018 12:00
Начался отопительный сезон, осень побаловала нас теплыми днями, начинаются настоящие холода. Не…
08.11.2018 14:00
Специалисты нашего центра 8 ноября 2018 года в Новосибирском институте повышения квалификации и…
1    1184  1185  1186    1255