Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
26.06.2020 16:00
В целях создания комфортных условий для участия пожилых людей и маломобильных граждан в…
26.06.2020 16:00
В рамках Международного дня борьбы с наркоманией, специалисты нашего Центра организовали для детей…
26.06.2020 16:00
«Яркое лето»- наш большой проект, который объединяет в себе множество разных интерактивов с участием…
25.06.2020 15:00
В рамках проекта «Яркое лето» специалисты нашего Центра проводят различные познавательные…
1    1024  1025  1026    1253