Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
16.04.2021 09:30
В 1977 году, американские ученые NASA запустили два космических аппарата Вояджер 1 и 2 в рамках…
15.04.2021 10:00
День Победы – самый трогательный и любимый народный праздник.
Ежегодно поздравления с Днем Победы…
14.04.2021 17:30
Участники группы дневного пребывания дистанционно прослушали лекцию врача гериатра Удаловой С.В.…
14.04.2021 11:00
Сегодня, когда ребенок с раннего детства становится участником дорожного движения, встает проблема…
1    935  936  937    1253