Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
02.12.2021 17:30
Готовность осознать и исправить свои ошибки формирует волевой характер. Необходимо относиться к…
02.12.2021 13:00
Профилактическая лекция-беседа, приуроченная ко Всемирному дню борьбы со СПИДом, состоялась 1…
02.12.2021 11:00
Сотрудники с 4-х точек нашего учреждения приняли участие в онлайн конференции с мэром,…
01.12.2021 15:00
Сегодня, 1 декабря в России начинается декада инвалидов. По традиции, на базе ресурсного центра…
1    827  828  829    1253