Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
13.08.2024 15:15
День физкультурника - один из любимых в народе праздников, которые сохранились в календаре еще со…
13.08.2024 15:10
Друзья, радостных новостей хотите? Досуговая тематическая площадка "Путешествие в лето"…
13.08.2024 15:05
Узнали, что беременны? Примите наши поздравления: вас выбрал очаровательный малыш, и он уже любит…
13.08.2024 15:00
🇷🇺Акция, посвящённая Дню Государственного флага РФ
📢Уважаемые жители города!…
1    208  209  210    1253