Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
14.12.2022 15:00
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям продолжают курс экологических мероприятий. На…
14.12.2022 14:30
Лучший подарок на Новый год – это, конечно же, подарок, сделанный своими руками. Новогодняя открытка…
14.12.2022 14:00
С 15 октября по 10 ноября прошел II Всероссийский онлайн конкурс-фестиваль малых театральных форм и…
13.12.2022 16:00
В целях реализации Комплекса мер, направленного на оказание помощи детям, пострадавшим от жестокого…
1    620  621  622    1253