Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
07.04.2023 16:00
Во все времена люди задумывались о сохранении своего здоровья, как о самой главной человеческой…
07.04.2023 13:00
С каждым годом возрастает численность людей пенсионного возраста. Зачастую старение сопряжено с…
06.04.2023 17:00
06 апреля 2018 года распахнул свои двери небольшой, но по-домашнему уютный ресурсный центр…
06.04.2023 17:00
Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году…
1    565  566  567    1255