Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
10.09.2024 17:00
Однажды два брата Иван и Андрей, которые жили на соседних фермах поссорились. Это была первая…
10.09.2024 17:00
8 сентября 1941 года фашистские войска захватили Шлиссельбург, тем самым блокировав Ленинград с…
10.09.2024 17:00
Не случайно встреча семейного клуба «Контакт» называлась «Праздник в нашем доме!» Это действительно…
09.09.2024 17:00
Проведение тематических лекций и семинаров, занятия спортом и творчеством — это все, конечно, хорошо…
1    188  189  190    1253