Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
29.03.2021 09:00
Всемирный день поэзии ежегодно отмечается в конце марта. В этот день открывают свои двери и проводят…
26.03.2021 16:00
Группа дневного пребывания посетила «Новосибирский Государственный краеведческий музей». Тема…
25.03.2021 15:00
По традиции встречают весну не только по календарю, но и по приметам и обычаям предков. Вот и наши…
25.03.2021 14:00
Ассистент (помощник) отделения реабилитации и абилитации инвалидов по оказанию технической помощи…
1    944  945  946    1255