Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
10.06.2022 12:00
В этот день вокруг красиво:
всюду флаги и цветы.
День России! День России!
Нарядились я и ты.…
10.06.2022 11:00
«Выход есть всегда»
Постоянно меняющиеся условия жизни ставят человека перед необходимостью…
09.06.2022 15:00
Лето продолжается, и, естественно, продолжаются летние каникулы, которые мы помогаем детям сделать…
09.06.2022 15:00
25 октября 2018 году президент РФ Владимир Путин подписал указ о праздновании 350-летия со дня…
1    728  729  730    1255