Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
16.10.2021 12:00
В учреждении прошёл традиционный общегородской субботник. Отложив на время привычные обязанности,…
15.10.2021 11:00
«Безопасность — это важно.
Знать об этом должен каждый!»
Бытовые предметы – наши верные друзья и…
15.10.2021 09:00
В общественной приемной Губернатора области 15.10.2021 с 10:00 до 12:00 по бесплатному тел.…
14.10.2021 18:00
Психологами нашего Центра было организовано групповое занятие «Я среди других», направленное на…
1    846  847  848    1253