Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
18.07.2025 11:00
Дети проходят увлекательные квесты вместе со сказочными героями, создают необычные поделки из…
18.07.2025 11:00
Зелёный коврик на лугу,
На нём листочки, как в кругу.
Бывает три, а иногда.
Четыре листика, тогда…
18.07.2025 10:00
Это история любви, переживающей испытания временем и войной, рассказанная глазами двух влюбленных,…
18.07.2025 10:00
На познавательно-кулинарном занятии в службе социальной реабилитации «Со-Творение» посетители с…
1  2  3  4  5    1255