Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
09.07.2021 15:00
Вот и лето...Жара...
Солнце ярко сверкает,
Все вокруг расцвело
Так в июле бывает!
В рамках проекта…
09.07.2021 12:00
В день семьи, любви и верности состоялась очередная встреча группы дневного пребывания. «Под крышей…
08.07.2021 17:30
Семья -это важно!
Семья-это сложно!
Но счастливо жить одному не возможно
Семья- это радость, тепло и…
08.07.2021 15:00
Сегодня в рамках проекта «Яркое лето» ребята посетили библиотеку им. А.В. Луначарского для участия в…
1    894  895  896    1255