Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
21.12.2020 14:00
При организации и проведении новогодних и рождественских праздников, чтобы избежать неприятных…
21.12.2020 10:00
Специалисты Центра провели мастер-класс для детей «Мастерская Деда Мороза». Ребята учились создавать…
18.12.2020 15:30
В нашем Центре для получателей социальных услуг состоялось праздничное мероприятие «Новогодняя…
18.12.2020 14:40
В преддверии подъёма заболеваемости COVID-19, гриппом и ОРВИ Управление Роспотребнадзора по…
1    971  972  973    1253