Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
22.05.2023 14:00
Все взрослые хотят видеть своих детей успешными, самостоятельными и счастливыми. Хотят, чтобы дети…
19.05.2023 15:00
Как из копеек составляются рубли, так и из крупинок прочитанного составляется знание. Так о книгах…
19.05.2023 12:00
В рамках «Школы (неформального) родственного ухода совместно с ООО «Белла Сибирь» Европейский центр…
19.05.2023 11:00
Алкоголизм – это болезнь, очень серьезная, связанная с тягой к алкоголю, которая проявляется в…
1    533  534  535    1253