Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
08.02.2023 15:00
7 февраля 2023 г. в малом зале Новосибирского музыкального колледжа им. А.Ф. Мурова состоялся…
08.02.2023 14:00
7 февраля в учреждении состоялось собрание по подведению итогов работы за прошедший 2022 год и…
07.02.2023 17:00
В период подъема заболеваемости коронавирусом гражданам очень важно защитить себя. Вакцинация…
07.02.2023 15:00
С 6 по 12 февраля в Новосибирске проводится Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта…
1    597  598  599    1253