Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
23.11.2023 15:00
В отделении социальной реабилитации прошла информационная познавательная программа «Земля Сибири -…
23.11.2023 10:00
Мастер-класс «Это все для тебя, моя мама!»
Продолжается цикл мероприятий, посвященных Дню Матери.…
22.11.2023 17:00
День Матери – это теплый и сердечный праздник, посвященный самому дорогому и близкому человеку.…
22.11.2023 17:00
В филиале «КЦСОН Центрального округа» стартовал цикл мероприятий ко Дню Матери.
«С большой теплотой…
1    406  407  408    1255