Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
26.08.2022 15:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялось групповое психологическое занятие «Я понимаю…
25.08.2022 17:00
«Форт Боярд» – захватывающая игра по мотивам знаменитого телевизионного шоу, в котором участникам…
25.08.2022 10:00
Вот и заканчивается короткое сибирское лето, но мы продолжаем удивлять наших ребят в рамках…
25.08.2022 09:00
В Новосибирской области и городе Новосибирске фиксируется тенденция к росту заболеваемости…
1    688  689  690    1255