Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
03.11.2022 16:00
Начиная с эпохи великих географических открытий и реформации в экономике, в политической и…
03.11.2022 14:00
День народного единства отметили праздничным концертом в отделении социальной реабилитации для…
02.11.2022 16:00
У русских есть добрый обычай
И право —
Их мы обязаны
Свято хранить, —
Последний кусок
И победную…
02.11.2022 16:00
В ресурсом центре «Со-творение» прошла очередная встреча IT клуба. Тема встречи - многофакторная…
1    649  650  651    1255