Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
09.04.2021 10:00
Заряд бодрости и хорошего настроения получили ребята на познавательно развлекательном мероприятии…
09.04.2021 09:00
2021 - год столетия белой трости. В ресурсном центре «Со-творение» прошла викторина, посвящённая…
09.04.2021 09:00
Пожалуй, большинство из нас согласится, что здоровье человека-самая главная ценность, а на здоровье…
08.04.2021 16:00
Беременность – важный и одновременно сложный этап в жизни каждой женщины. Особенно много волнений…
1    938  939  940    1253