Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
10.09.2021 17:00
Надев маску, вы поможете предотвратить передачу вируса от себя другим людям. Одних только масок для…
10.09.2021 12:00
В рамках празднования 800-летия со дня рождения святого благоверного князя Александра Невского в…
10.09.2021 11:00
Состоялся очередной психологический тренинг в рамках программы «Выход есть всегда» для…
09.09.2021 16:00
Группа дневного пребывания и получатели социальных услуг ОРАИ собрались на очередную встречу, тема…
1    864  865  866    1253