Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
27.06.2025 10:00
Особое внимание было уделено контактной зоне, где ребята смогли ближе познакомиться с животными…
27.06.2025 10:00
Сегодняшний день начался с бодрой музыкальной зарядки. Затем мы провели важную беседу о вреде…
26.06.2025 18:00
25 июня сотрудники отделений надомного обслуживания Назаренко Елена Юрьевна и Ахремчик Анастасия…
26.06.2025 10:00
Посещенные экспозиции парка «Рюриковичи» на детей произвели большоевпечатление. Их поразило…
1    16  17  18    1255