Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
08.08.2024 10:00
Провожаем лето – весело!
🎸Вечера с гитарой, романтика жизни в настоящей современной…
07.08.2024 17:45
Наша реальность у нас в голове! Простая истина, не так ли? Но осознать её бывает довольно-таки…
07.08.2024 17:30
Экипировка надета, карабины застегнуты, глаза полны волнения и решимости.
Вчера специалисты…
07.08.2024 17:00
🎉Подведены итоги VII Всероссийского конкурса социальных аниматоров «Герои изменений»…
1    216  217  218    1258