Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
20.08.2020 17:00
Рисование руками – одна из самых древних техник живописи! Она развивает творческие способности в…
20.08.2020 17:00
20 августа в рамках проекта «Счастливое детство», при поддержке Благотворительного фонда Елены и…
20.08.2020 16:00
Каждый день нашего большого летнего проекта насыщен различными мероприятиями. Утренняя зарядка,…
20.08.2020 14:00
Накануне специалисты нашего Центра на площадке службы «Со-творение» в рамках проекта «Яркое лето»…
1    1005  1006  1007    1255