Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
01.04.2024 09:00
В рамках проекта «Социальная дружина» специалистами на постоянной основе осуществляется деятельность…
01.04.2024 09:00
Внимание, внимание! Отправляется поезд по дороге здоровья!
И замелькали станции на пути ребят из…
01.04.2024 09:00
В отделении социальной реабилитации детей и подростков прошел час здоровья, а начался он с беседы…
29.03.2024 14:00
В соответствии с частью 1 статьи 5 Закона Новосибирской области от 21.12.2023 № 414-ОЗ «О…
1    320  321  322    1255