Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
24.10.2025 12:45
В отделении профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних состоялось особое…
23.10.2025 17:15
Здесь прошел мастер-класс, где каждый ребенок смог создать свою собственную осеннюю «тыковку».…
23.10.2025 16:15
Обсуждали всё:
‎🥗Как правильно питаться
‎🚫Почему вредным привычкам говорим «НЕТ!»…
1  2  3  4  5    1282