Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
28.10.2025 11:00
Дорогие наши бабушки и дедушки! Примите самые тёплые и искренние поздравления! 🌺
В…
27.10.2025 10:10
Батик был распространен еще в Древнем Египте, в Юго-Восточной Азии. Традиционные индонезийские…
24.10.2025 12:45
В отделении профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних состоялось особое…
1  2  3  4  5    1283