Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
16.12.2022 12:00
По мнению многих специалистов, коммуникативные способности — это основа для достижения высоких…
15.12.2022 17:00
Гимнастика для глаз может принести пользу людям всех возрастов. Существует множество упражнений…
15.12.2022 16:00
Жители Новосибирской области, не уплатившие своевременно транспортный и земельный налоги, а также…
15.12.2022 14:00
До Нового Года осталось совсем немного, а у нас снега почти и не было. Поэтому мы с получателями…
1    628  629  630    1263