Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
22.11.2024 18:00
Конфликты между детьми — это естественно, особенно когда речь идет о совместных играх. Но даже в…
22.11.2024 18:00
В России этот праздник стали отмечать сравнительно недавно, в последнее воскресенье ноября. В этот…
22.11.2024 18:00
В течение занятия они занимались различными упражнениями, направленными на стимуляцию воображения и…
22.11.2024 18:00
Ежегодно 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом, по этому случаю специалисты отделения…
1    148  149  150    1263