Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
30.01.2023 15:00
Уважаемые новосибирцы! По техническим причинам сегодня, 30 января, выезд мобильной…
30.01.2023 14:00
«Зима- ты прекрасна, когда безопасна». Под таким девизом в отделении социальной помощи семье и…
30.01.2023 14:00
Ежегодно 27 января в нашей стране отмечается День полного освобождения Ленинграда от фашистской…
27.01.2023 16:00
Ольга Федоровна Берггольц — поэт, журналист, женщина несгибаемой духовной силы и драматической…
1    613  614  615    1263