Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
24.11.2021 12:00
В преддверии значимого для всех нас праздника - дня, когда мы поздравляем самых дорогих людей -…
24.11.2021 09:00
Экстремизм (от фр. exremisme, от лат. extremus — крайний) – это приверженность к крайним взглядам и…
23.11.2021 18:00
Нужно знать:
• Безопасным для человека считается лед толщиною не менее 10 сантиметров в…
23.11.2021 12:00
Международный день отказа от курения отмечается в каждый третий четверг ноября, и в 2021 году…
1    747  748  749    1170