Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
06.07.2023 15:00
Для того чтобы поднять себе настроение, мы наше утро начинаем с зарядки
А потом, ребята все дружно…
05.07.2023 17:00
Лето в самом разгаре. И мы рады сообщить-возобновлена работа летней оздоровительной площадки «Яркое…
05.07.2023 14:00
С 3 по 9 июля в России проводится Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по…
1    514  515  516    1263