Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
04.04.2024 17:00
Указ 3 апреля подписал Президент РФ Владимир Путин. Анна Кикина удостоена звания за мужество и…
04.04.2024 17:00
В рамках Недели продвижения здорового образа жизни специалистами отделения социальной помощи семье и…
04.04.2024 17:00
Струкова Елена Владимировна завоевала две золотых медали и стала шестикратной чемпионкой России
по…
04.04.2024 17:00
Во все времена актуальность этой темы только возрастает: люди хотят быть уверенными в том, что их…
1    231  232  233    1170