Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
15.08.2024 15:00
Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки-
Пусть сердце…
15.08.2024 10:15
Многие семейные традиции пришли к нам из глубины веков.
В рамках «Года семьи» в отделении социальной…
15.08.2024 10:10
Ежегодно конкурс на приз «Победа» проводится МАУ «Стадион» при поддержке Управления физической…
15.08.2024 10:00
22 августа - День флага России🇷🇺
С 15 по 22 августа Новосибирская областная детская…
1    215  216  217    1263