Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
28.01.2022 16:00
Беременность – важный и одновременно сложный этап в жизни каждой женщины. Особенно много волнений…
28.01.2022 15:30
Заельцовский Центр творчества провёл для наших детей мастер-класс "Кукла Петрушка".…
28.01.2022 11:30
В России нет ни одной семьи, судьбу которой не затронула бы Великая Отечественная война. Миллионы…
28.01.2022 09:00
27 января - особенная дата в истории нашей страны и в истории Великой Отечественной войны. 78 лет…
1    749  750  751    1202