Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
20.08.2020 17:00
20 августа в рамках проекта «Счастливое детство», при поддержке Благотворительного фонда Елены и…
20.08.2020 16:00
Каждый день нашего большого летнего проекта насыщен различными мероприятиями. Утренняя зарядка,…
20.08.2020 14:00
Накануне специалисты нашего Центра на площадке службы «Со-творение» в рамках проекта «Яркое лето»…
20.08.2020 11:00
В рамках проекта «Яркое лето» утренняя гимнастика на свежем воздухе проходит каждый день. Это…
1    711  712  713    961