Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
27.05.2024 09:00
Установлено, что эмоциональное самочувствие детей во многом зависит от характера отношений со…
27.05.2024 09:00
Для детей и для взрослых зоопарк является волшебным миром, в котором по соседству живут звери и…
27.05.2024 09:00
Способность смеяться дана человеку с рождения. Кстати, смеяться умеют только высшие приматы: человек…
24.05.2024 09:00
По благословению Высокопреосвященнейшего Никодима, митрополита Новосибирского и Бердского в…
1    284  285  286    1263