Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
20.06.2024 16:00
Для ребят, посещающих летнюю досуговую площадку «Яркое лето», вчера прошло необычное занятие по…
20.06.2024 16:00
Чтобы получить тепловой или солнечный удар, порой нужно не так уж и много. Ведь у каждого взрослого…
20.06.2024 16:00
Вчера после спортивно-оздоровительной зарядки специалистами отделения социальной помощи семьи и…
20.06.2024 16:00
Дети с нетерпением ждут каждого нового дня, чтобы увидеться с друзьями, поучаствовать в викторинах и…
1    268  269  270    1263