Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
14.08.2023 17:00
Летняя досуговая площадка «Яркое лето» продолжает свою работу. По традиции утро начинается с…
11.08.2023 16:00
Определить, какой же мой характер, бывает довольно сложно. Можно опираться на различные тесты, можно…
11.08.2023 16:00
В детстве мы любили решать свои проблемы с помощью стишка «Мирись, мирись, больше не дерись».…
11.08.2023 16:00
В рамках «Школы (неформального) родственного ухода совместно с Обществом с ограниченной…
1    488  489  490    1263