Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
20.03.2023 15:00
Каких только праздников не удастся найти в календаре: Всемирный день шоколада, Международный день…
17.03.2023 16:00
В настоящее время в мире все чаще говорят о проблеме экстремизма. И для этого есть все основания.…
17.03.2023 13:00
Стресс представляет собой напряженное состояние организма, которое появляется, как защитная реакция…
17.03.2023 10:00
В рамках весенней сессии в отделении социальной реабилитации состоялось очередное онлайн-занятие…
1    494  495  496    1170