Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
03.07.2024 12:00
Бегать, прыгать, играть в подвижные игры — это путь к радуге здоровья и счастья. Играя на улице,…
03.07.2024 11:00
Мы прогулялись по зоопарку, рассматривая разнообразных обитателей. Особенно впечатляющей стала…
02.07.2024 12:00
Сегодня ребята, посещающие летнюю досуговую площадку «Яркое лето», отправились на экскурсию в…
02.07.2024 12:00
Эти грациозные и независимые животные завоевали сердца миллионов людей по всей планете. Во многих…
1    163  164  165    1170