Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
07.12.2023 11:00
Любительское музицирование являлось необходимым атрибутом домашнего быта дворянских вечеров России…
07.12.2023 11:00
Нас в любое время года учит мудрая Природа.
Птицы учат пению, паучок – терпению.
Пчелы в поле и…
07.12.2023 10:00
Всемирный день добровольца отмечается 5 декабря для признания и поддержки деятельности добровольцев…
1    404  405  406    1263