Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
09.12.2022 15:00
Любому человеку жизненно необходимы упражнения, которые укрепляют сосуды головного мозга. Существует…
09.12.2022 15:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялся психологический тренинг для подростов в…
09.12.2022 14:00
В рамках декады инвалидов в отделении социальной реабилитации выступил хор народной песни «Злагода»,…
09.12.2022 13:00
«Каждый ребёнок художник, трудность в том, чтобы остаться художником, выйдя из детского возраста»…
1    632  633  634    1263