Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
20.11.2024 11:00
Диабет является опасным заболеванием для человека часто приводящее к инвалидности. В России…
18.11.2024 18:00
Конфликт — это естественная часть жизни, и особенно в подростковом возрасте он может играть важную…
18.11.2024 15:00
Появление «торопыжек» на свет – серьезное испытание для родителей, которые нуждаются не только в…
1    151  152  153    1263